פסיכותרפיה גופנית

 

לעיתים קרובות הגוף מנסה לאותת לנו על הרגשות שלנו ועל הנפש דרך תחושות גופניות, כאבים, מיחושים ומחלות. טראומות ורגשות עשויים להשפיע כמו על הנפש גם על הגוף. פסיכותרפיה גופנית מאפשרת את ההתבוננות, המגע, והקשר עם כל אלה, במטרה למצוא איזון וריפוי פנימי.

 

לגוף מנגנון הישרדות נפלא אשר מנסה לסמן לנו רבות על הדרך בה אנו חיים את חיינו- על הרגשות והנפש שלנו, על ההרגלים המגונים ועל הסכסוכים הפנימיים העמוקים. פסיכותרפיה גופנית מגשרת בין מספר תיאוריות של תפקודי גוף- נפש והיא מביאה בתוכה את הצמתים בין הגוף לנפש. הפסיכותרפיה הגופנית מהווה זרם בפסיכולוגיה אשר ייסד תלמידו של פרויד, וילהלם רייך. בשונה מגישות בפסיכולוגיה אשר הציעו היבט מילולי בלבד, היא הציעה לראשונה חיבר וקשר ההדוק בין הגוף, השכל והנפש. הטכניקה מציעה ריפוי באמצעות מגע, נשימה, דמיון מודרך ותנועה.

 

ההתייחסות לאדם כיחידה אחת שלמה באמצעותה ניתן להגיע לרבדים העמוקים ביותר של האדם. החיבור הזה בין כל הרבדים הוא אשר חושף בפנינו אפשרויות ריפוי חדשות, זרימה טובה יותר ואיזון  בכדי להגיע לשלמות גוף ונפש. פסיכותרפיה גופנית מבוססת על המסורת ההוליסטית שמקורותיה שאובים מיוון העתיקה. החל מתרפיה ועד להיפנוזה אשר היו נהוגות במאה ה-19 נחקרו והתפתחו שיטות רבות אשר רואות את הגוף כחלק בלתי נפרד מהאישיות וכמפתח מרכזי בשער הטיפול והריפוי. להבדיל מרייך, פרויד וממשיכיו השאירו את הגוף מחוץ לפסיכותרפיה.

רייך ערך מחקר על המתחים השריריים בגופם של מטופלים ומצא כי הנוירוזות היו מעוגנים במתחים אלו וגרמו להפרעות בנשימה. בנוסף, גם התווסף לכך קיפאון של הליבידו אשר עצר את האנרגיה המינית והסיפוק באורגזמה. על אף שעבודתו הסתמכה על מורו ורבו- פרויד היא קיבלה צורה שונה בהמשך בצורת התרפיה הוגטטיבית שפיתח. השיטה עבדה ישירות על השורש הגופני וההגנות האישיות שקיבלו מימד של מתח שרירי- לו הוא קרא "שריון".

 

התרפיה משתמשת בעבודה ישירה על הגוף דרך מגע בכדי לשחרר חסימות בשרירים ולהשיב את הזרימה האנרגטית בגופנפש. השיטה טובה במיוחד למי שחווה מצוקה נפשית, דיכאון, חרדות, ומשברים וכן למחלות פיזיות כרוניות.

 

 

לטיפול מפנק צרו קשר: מהיטה הוד - אמנות המגע  טל': 0522507994.

טיפולים ברמה גופנית, מנטאלית ונפשית. שיאצו, איורבדה, ריבלאנסינג, עיסוי עמוק, דיקור לפי סוג'וק, הילינג, רייקי, טווינא, עיסוי שבדי.

 

.